Receita de Brócolis saboroso
01.07.10
Receita de um brócolis bem saboroso:
Ferva ½ litro de água, desligue o fogo, pegue os brócolis já higienizados e coloque dentro dessa água com sal e uma colher de azeite.
Mergulhe os brócolis na panela, deixando por 10 minutos até eles ficarem bem molinhos.
Depois, você pode temperar com este molho saudável, nutritivo e delicioso:
- 2 colheres de sopa de requeijão light;
- Raspas de gengibre;
- 1 colher de beterraba ralada (ou cenoura)
Acrescente sal, bata no liquidificador e BOM APETITE!!!